Ich bin Connie ... Mindset- und Breathwork-Coach.

​

Im meinem Leben habe ich eines gelernt:

Selbst aus den dunkelsten Tälern führt immer ein Weg zurück ins Licht.

​

Mein Weg

Mein eigener Weg war oft steinig. Ich kenne die Verzweiflung, wenn nichts mehr Sinn zu machen scheint, wenn der Körper streikt, wenn Träume zerplatzen und das Herz voller Sehnsucht ist. Chronische Krankheiten, Depressionen, ein unerfüllter Kinderwunsch, Gewichtszunahmen, eine gescheiterte Ehe nach meiner Auswanderung nach Gran Canaria – das alles hat mich geprägt. Ich habe lange funktioniert und habe gelacht, war stark für andere, während ich mich innerlich leer und allein fühlte.

​

Die Wende

An meinem Tiefpunkt suchte ich mir Hilfe in einer Klinik. Dort begegnete mir zum ersten Mal Breathwork – und es war, als hätte jemand eine Tür geöffnet, die ich vorher nicht einmal wahrgenommen hatte. Ich folgte diesem Ruf, flog in die USA und ließ mich von Jon Paul Crimi zur Breathwork-Lehrerin ausbilden.

Später kam die Mindset-Coaching-Ausbildung bei Christian Bischoff dazu. Erst beides zusammen machte mein Bild komplett.

Mit einem klaren Mindset bin ich schon immer wieder aufgestanden, wenn das Leben mich niederdrückte. Aber die tiefe Trauer, die mich jahrzehntelang begleitete, löste sich erst, als ich Breathwork in mein Leben integriert hatte. Von einem Tag auf den anderen war sie einfach verschwunden und das hat mein Herz frei gemacht für ein neues Kapitel.

​

Meine Motivation

Heute weiß ich:

Niemand muss seinen Weg allein gehen. Hilfe anzunehmen bedeutet nicht Schwäche – es ist ein Akt der Stärke und Selbstliebe. Genau deshalb begleite ich Menschen, die sich nach innerer Balance, Leichtigkeit und einem erfüllten Leben sehnen.

​

In meinen Sessions schaffe ich einen Raum voller Ruhe und Geborgenheit.

Du darfst erst einmal ankommen, durchatmen, loslassen. Mit meiner ruhigen Art, viel Empathie und Feingefühl hole ich dich dort ab, wo du gerade stehst. Kein Schema, kein Druck – sondern ein Miteinander, das dir erlaubt, deine eigenen Antworten zu finden und deine innere Stärke wieder zu spüren.

​

Meine Freizeit

Ich liebe es, beim Wandern in der Natur den Kopf freizubekommen, die Momente der Stille in Meditation zu genießen oder beim Kochen und Backen neue Rezepte auszuprobieren. Kreativität in jeder Form schenkt mir Freude – sei es durch Fotografie, Tanz oder beim Malen in meine eigene kleine Welt einzutauchen.

Reisen und Sprachen sind mir schon immer wichtig und haben über 25 Jahre sogar mein berufliches Leben bestimmt. 

​

Vielleicht beschreibt mich das am besten:

manchmal ungeduldig, voller Lebenshunger – aber immer mit einem offenen Herzen und dem Wunsch, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen.

 

Meine Werte

Ehrlichkeit, Dankbarkeit und Authentizität sind Werte, die mich durchs Leben tragen. Und sie sind die Grundlage für meine Arbeit mit dir.

​

Wenn du dich in meinen Worten wiedererkennst, wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas in deinem Leben zu verändern – dann bist du hier richtig.

​

👉 Lass uns gemeinsam losgehen.

Dein erster Schritt darf leicht sein: Melde dich bei mir, und wir schauen zusammen, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.